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周岗学校第八周菜谱

 

周岗学校第8周菜谱(中学生)

日期

星期

菜谱

大荤

小荤

素菜

4.8

萝卜红烧肉

芹菜炒干丝

 香菇炒青菜

番茄鸡蛋汤

  49

剁椒白鲢鱼

红椒莴笋片

黄豆芽油果

平菇鸡蛋汤

4.10

土豆烧鸡块

肉沫炒粉丝

清炒小白菜

萝卜虾皮汤

4.11

唐扬块

  番茄炒鸡蛋

清炒大白菜

紫菜虾皮汤

 

 

 

 

 

 

                                                            

 

 

周岗学校第8周菜谱(小学生)

日期

星期

菜谱

大荤

小荤

素菜

4.8

萝卜红烧肉

芹菜炒干丝

香菇炒青菜

番茄鸡蛋汤

4.9

红烧肉圆

红椒莴笋片

黄豆芽油果

平菇鸡蛋汤

4.10

土豆烧鸡块

肉沫炒粉丝

清炒小白菜

萝卜虾皮汤

4.11

唐扬块

番茄炒鸡蛋

清炒大白菜

紫菜虾皮汤