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周岗学校第十七周菜谱

周岗学校第17周菜谱(中学生)

日期

星期

    

大荤

小荤

素菜

12.22

土豆烧肉

芹菜肉丝

韭菜绿豆芽

西红柿蛋汤

 12.23

红烧鸡腿

肉沫豆腐

清炒青菜

榨菜蛋汤

12.24

三鲜炒饭

青椒海带肉丝

清炒萝卜丝

青菜豆腐汤

12.25

盐水大虾

肉沫粉丝

清炒白菜

紫菜虾皮汤

12.26

红椒鸡块

番茄炒蛋

清炒包菜

冬瓜海带汤

菜谱如有变动,谨以实送为主。 

 

周岗学校第16菜谱(小学生)

日期

星期

      

大荤

小荤

素菜

12.22

土豆烧肉

芹菜胡萝卜丝

韭菜绿豆芽

西红柿蛋汤

12.23

红烧鸡腿

红烧豆腐

清炒青菜

榨菜蛋汤

12.24

三鲜炒饭

青椒海带

清炒萝卜丝

青菜豆腐汤

 12.25

盐水大虾

粉丝炒豆芽

清炒白菜

紫菜虾皮汤

1226

红椒鸡块

番茄炒蛋

清炒包菜

冬瓜海带汤

菜谱如有变动,谨以实送为主。