周岗学校第三周菜谱
发布时间：2015/3/16 8:34:20点击：1500作者：徐国安
周岗学校第3周菜谱（中学生）
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日期 |
星期 |
菜 谱 | |||
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大荤 |
小荤 |
素菜 |
汤 | ||
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3.16 |
一 |
鳕鱼排 |
肉沫豆腐 |
清炒青菜 |
冬瓜海带汤 |
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3.17 |
二 |
土豆鸡块 |
三鲜花菜 |
清炒豆芽 |
西红柿蛋汤 |
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3.18 |
三 |
三鲜炒饭 |
海带肉丝 |
清炒冬瓜 |
萝卜虾皮汤 |
|
3.19 |
四 |
腌菜烧肉 |
萝卜肉丝 |
清炒包菜 |
紫菜蛋汤 |
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3.20 |
五 |
黄金肉排 |
土豆肉丝 |
清炒白菜 |
青菜豆腐汤 |
菜谱如有变动，谨以实送为主。
周岗学校第3菜谱（小学生）
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日期 |
星期 |
菜 谱 | |||
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大荤 |
小荤 |
素菜 |
汤 | ||
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3.16 |
一 |
鳕鱼排 |
红烧豆腐 |
清炒青菜 |
冬瓜海带汤 |
|
3.17 |
二 |
土豆鸡块 |
胡萝卜花菜 |
清炒豆芽 |
西红柿蛋汤 |
|
3.18 |
三 |
三鲜炒饭 |
海带青椒丝 |
清炒冬瓜 |
萝卜虾皮汤 |
|
3.19 |
四 |
腌菜烧肉 |
蒜末萝卜丝 |
清炒包菜 |
紫菜蛋汤 |
|
3.20 |
五 |
黄金肉排 |
青椒土豆丝 |
清炒白菜 |
青菜豆腐汤 |
菜谱如有变动，谨以实送为主。