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周岗学校第20谱

周岗学校第20周菜谱(中学生)

日期

星期

    

大荤

小荤

素菜

1.11

面筋烧肉

笋瓜肉片

青椒豆芽

番茄蛋汤

1.12

   黑椒鸡块

肉沫豆腐

油片青菜

冬瓜海带汤

1.13

撒尿牛丸

蒸鸡蛋

青椒平包

紫菜虾皮汤

1.14

红烧鸡腿

海带香干肉丝

红烧冬瓜

白菜蛋汤

1.15

红烧蛋饺

花菜胡萝卜肉片

白菜粉丝

萝卜虾皮汤

菜谱如有变动,谨以实送为主。 

 

       周岗学校第20谱(小学生) 

日期

星期

    

大荤

小荤

素菜

1.11

面筋烧肉

青椒笋瓜

青椒豆芽

番茄蛋汤

1.12

   黑椒鸡块

红烧豆腐

油片青菜

冬瓜海带汤

1.13

撒尿牛丸

蒸鸡蛋

青椒平包

紫菜虾皮汤

1.14

红烧鸡腿

海带香干丝

红烧冬瓜

白菜蛋汤

1.15

红烧蛋饺

花菜胡萝卜青椒

白菜粉丝

萝卜虾皮汤

菜谱如有变动,谨以实送为主。