发布时间:2016/3/15 10:53:00点击:1492作者:徐国安
周岗学校第4周菜谱(中学生)
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 日期  | 
 星期  | 
 菜     谱  | |||
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 大荤  | 
 小荤  | 
 素菜  | 
 汤  | ||
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 3.14  | 
 一  | 
 萝卜烧肉  | 
 冬瓜肉片  | 
 清炒青菜  | 
 番茄蛋汤  | 
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 3.15  | 
 二  | 
    面筋烧鸡  | 
 鱼香肉丝  | 
 青椒包菜  | 
 紫菜虾皮汤  | 
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 3.16  | 
 三  | 
 三鲜炒饭  | 
 榨菜香干肉丝  | 
 韭菜绿豆芽  | 
 冬瓜海带汤  | 
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 3.17  | 
 四  | 
 串香鸡柳  | 
 番茄炒蛋  | 
 白菜油果  | 
 平菇蛋汤  | 
| 
 3.18  | 
 五  | 
 红烧肉圆  | 
 芹菜肉丝  | 
 红烧豆腐  | 
 白菜蛋汤  | 
          菜谱如有变动,谨以实送为主。 
 
          周岗学校第4谱(小学生) 
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 日期  | 
 星期  | 
 菜     谱  | |||
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 大荤  | 
 小荤  | 
 素菜  | 
 汤  | ||
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 3.14  | 
 一  | 
 萝卜烧肉  | 
 清炒冬瓜  | 
 清炒青菜  | 
 番茄蛋汤  | 
| 
 3.15  | 
 二  | 
    面筋烧鸡  | 
 青椒土豆丝  | 
 青椒包菜  | 
 紫菜虾皮汤  | 
| 
 3.16  | 
 三  | 
 三鲜炒饭  | 
 榨菜香干丝  | 
 韭菜绿豆芽  | 
 冬瓜海带汤  | 
| 
 3.17  | 
 四  | 
 串香鸡柳  | 
 番茄炒蛋  | 
 白菜油果  | 
 平菇蛋汤  | 
| 
 3.18  | 
 五  | 
 红烧肉圆  | 
 青椒芹菜  | 
 红烧豆腐  | 
 白菜蛋汤  |