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周岗学校第四周菜谱

周岗学校第4周菜谱(中学生)

日期

星期

    

大荤

小荤

素菜

3.14

萝卜烧肉

冬瓜肉片

清炒青菜

番茄蛋汤

3.15

   面筋烧鸡

鱼香肉丝

青椒包菜

紫菜虾皮汤

3.16

三鲜炒饭

榨菜香干肉丝

韭菜绿豆芽

冬瓜海带汤

3.17

串香鸡柳

番茄炒蛋

白菜油果

平菇蛋汤

3.18

红烧肉圆

芹菜肉丝

红烧豆腐

白菜蛋汤

          菜谱如有变动,谨以实送为主。 

 

          周岗学校第4谱(小学生) 

日期

星期

    

大荤

小荤

素菜

3.14

萝卜烧肉

清炒冬瓜

清炒青菜

番茄蛋汤

3.15

   面筋烧鸡

青椒土豆丝

青椒包菜

紫菜虾皮汤

3.16

三鲜炒饭

榨菜香干丝

韭菜绿豆芽

冬瓜海带汤

3.17

串香鸡柳

番茄炒蛋

白菜油果

平菇蛋汤

3.18

红烧肉圆

青椒芹菜

红烧豆腐

白菜蛋汤

             菜谱如有变动,谨以实送为主。