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周岗学校第九周菜谱

周岗学校第9周菜谱(中学生)

日期

星期

    

大荤

小荤

素菜

4.18

面筋烧肉

香菇蒸蛋

青椒平包

冬瓜海带汤

4.19

   红烧鸡腿

榨菜白干肉丝

白菜粉丝

菜秧蛋汤

4.20

盐水大虾

雪菜豆腐

清炒青菜

萝卜虾皮汤

4.21

黑椒鸡块

三鲜花菜

白菜干丝

番茄蛋汤

4.22

红烧肉圆

番茄炒蛋

韭菜豆芽

紫菜虾皮汤

          菜谱如有变动,谨以实送为主。 

 

       周岗学校第9周菜谱(小学生) 

日期

星期

    

大荤

小荤

素菜

4.18

面筋烧肉

香菇蒸蛋

青椒平包

冬瓜海带汤

4.19

   红烧鸡腿

榨菜白干丝

白菜粉丝

菜秧蛋汤

4.20

盐水大虾

雪菜豆腐

清炒青菜

萝卜虾皮汤

4.21

黑椒鸡块

三鲜花菜

白菜干丝

番茄蛋汤

4.22

红烧肉圆

番茄炒蛋

韭菜豆芽

紫菜虾皮汤

             菜谱如有变动,谨以实送为主。