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“我的心情,我做主”周岗学校情绪管理课程

中小学生的心理健康问题越来越受家长和老师的关注,周岗学校邀请湖熟街道未保中心开展了相关心理课,帮助孩子们正确应对情绪问题。

心理课堂上,老师深入浅出,以孩子身边事,贴近同学们的生活,用动漫角色引入主题。课上老师介绍各类情绪问题,举例营造情景,让学生体验各种情绪情感。接着以“情绪传递”游戏,沉浸式体验。由此展开情绪问题大讨论。

学生积极提问,课堂氛围融洽,情绪表演中,多名同学通过表情动作展现情绪,然后老师以“情绪红路灯”的形式,提前让学生体验生活中各个情景,缓解学生焦虑,并在互动过程中调整疏导同学情绪。

最后,老师布置了情绪脸谱的课后作业,提供给学生自我创作的机会。在欢声笑语中,结束本次情绪管理心理课。

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