第10周菜谱
发布时间：2022/4/14 7:41:06点击：568作者：admin
| 第10周 | ||||
| 日期 | 星期 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 |
| 4.18 | 一 | 肉包（100g)、馒头(100g) 、鸡蛋(50g)、稀饭(150g) | 莴笋鸭块（140g)、蒜苗肉丝（60g)、红烧豆芽（120g)、西红柿蛋汤（50g) | 红烧大排（140g)、鸭血豆腐（60g)、红椒炒笋瓜（120g)、菜秧蛋汤（50g) |
| 4.19 | 二 | 榨菜肉丝面（250g) | 素鸡小排（140g)、蒸鸡蛋（60g)、红烧茄子（120g)、冬瓜海带汤（50g)、 | 辣子鸡（140g)、青椒白干肉丝（60g)、白菜粉丝（120g)、平菇蛋汤（50g) |
| 4、20 | 三 | 鱼香肉丝包（100g)、花卷(100g)、鸡蛋(50g)、稀饭(150g) | 黄金肉排（140g)、鱼香肉丝（140g)、白菜油果（60g)、萝卜蛋汤（50g)、香菇鸡块 | 烩三鲜（140g)、茄子肉末（60g)、红烧冬瓜（120g)、西红柿蛋汤（50g) |
| 4.21 | 四 | 水饺（250g) | 三鲜炒饭（140g)、香菇榨菜肉丝（60g)、炒菜秧（120g)、白菜蛋汤（50g)、红烧鱼块 | 珍珠肉圆（140g)、平菇鸡蛋（60g)、韭菜绿豆芽（120g)、冬瓜海带汤（50g) |
| 4.22 | 五 | 鸡蛋炒饭（250g) | 萝卜烧肉（140g)、玉米鸡丁 （60g)、卤油三角（120g)、平菇蛋汤（50g) | 椒盐大虾（140g)、青椒木耳鸡蛋（60g)、炒青菜（120g)、白菜蛋汤（50g) |
| 4.23 | 六 | 卡兹脆鸡排（140g)、芹菜肉丝（60g)、青椒土豆丝（120g)、紫菜蛋汤（50g) | ||
| 注：菜单如有变动，以当天实送为准.（早餐：6:40—7:40 、午餐：11:40） | ||||