第18周菜谱-江宁区周岗学校

第18周菜谱

发布时间：2022/6/8 15:31:02点击：584作者：admin

江宁区周岗学校师生一周菜谱
第18周
日期	星期	早餐	午餐	晚餐
6.13	一	肉包（100g)、馒头(100g) 、鸡蛋(50g)、稀饭(150g)	糖醋小排（140g)、瓠子肉片（60g)、红烧豆芽（120g)、西红柿蛋汤（50g)、	雪花鸡柳（140g)、木耳鸡块（60g)、香菇菜秧（120g)、平菇蛋汤（50g)、
6.14	二	青椒肉丝面（250g)	清蒸鸡块（140g)、海带肉丝（60g)、红椒菜瓜（120g)、白菜蛋汤（50g)、清蒸鱼块	蒜泥大虾（140g)、香辣翅根（60g)、木耳炒黄瓜（120g)、丝瓜蛋汤（50g)、
6.15	三	青菜包（100g)、花卷(100g)、鸡蛋(50g)、稀饭(150g)	土豆烧牛肉（140g)、蒸鸡蛋（60g)、红烧冬瓜（120g)、萝卜蛋汤（50g)、	卡兹脆鸡排（140g)、莴笋烧肉（60g)、蒜泥空心菜（120g)、菜秧蛋汤（50g)、
6.16	四	炒饭（250g)	黄金肉排（140g)、面筋肉片（60g)、白菜粉丝（120g)、冬瓜海带汤（50g)、青椒炒牛肚
6.17	五	红烧小排面（250g)	三鲜炒饭（140g)、雪菜肉丝（60g)、香菇菜秧（120g)、平菇蛋汤（50g)、莴笋烧老鹅
6.18	六
注：菜单如有变动，以当天实送为准.（早餐：6:40—7:40 、午餐：11:40）