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第16周菜谱

江宁区周岗学校师生一周菜谱
  2023-2024第二学期  第16周
日期星期早餐午餐晚餐
6月3日馒头(100g)、鸡蛋(50g)、稀饭(150g)大米饭(200g)、蒸黄鱼(140g)、咸鸭蛋(60g)、炒苋菜(120g)、山药排骨汤(50g)、密宝大米饭(200g)、萝卜烧肉(140g)、木耳炒鸡肉(60g)、芹菜干子(120g)、紫菜蛋汤(50g)、
6月4日面条(250g)
大米饭(200g)、土豆牛肉(140g)、莴笋炒猪肚(60g)、炒绿豆芽(120g)、银耳西米羹(50g)、黄瓜大米饭(200g)、红烧鸡中翅(140g)、千页豆腐(60g)、彩椒土豆片(120g)、冬瓜海带汤(50g)、
6月5日炒饭(250g)
大米饭(200g)、鸡米花(140g)、湘西小炒肉(60g)、炒包菜(120g)、山药鸭四件汤(50g)、大米饭(200g)、黄豆猪蹄(140g)、西红柿鸡蛋(60g)、炒娃娃菜(120g)、黄瓜蛋汤(50g)、牛奶
6月6日肉包(100g)、鸡蛋(50g)、稀饭(150g)大米饭(200g)、蘑菇烧排骨(140g)、笋瓜炒鸡脯(60g)、青椒土豆丝(120g)、榨菜肉丝汤(50g)、大米饭(200g)、红烧鸭翅中(140g)、虾仁豆腐(60g)、炒白菜(120g)、西红柿蛋汤(50g)、
6月7日面条(250g)
大米饭(200g)、毛豆仔鸡(140g)、花菜里脊(60g)、木耳青菜(120g)、丝瓜蛋汤(50g)、大米饭(200g)、油焖大虾(140g)、青椒肉丝(60g)、炒金针菇(120g)、菊叶蛋汤(50g)、香蕉
6月8日


注:菜单如有变动,以当天实送为准.(早餐:6:40—7:40  、午餐:11:40)