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周岗学校第十七周菜谱

 

周岗学校第17周菜谱(中学生)

日期

星期

菜谱

大荤

小荤

素菜

6.9

油果烧肉

红椒江豆肉丝

清炒大白菜

番茄鸡蛋汤

  6.10

盐水大虾

红椒瓠子肉片

香菇炒菜秧

平菇鸡蛋汤

6.11

素鸡烧小排

青椒海带肉丝

青椒土豆片

榨菜鸡蛋汤

6.12

豆瓣鱼

韭菜粉丝肉丝

糖醋包菜

菜秧鸡蛋汤

6.13

雪花猪排

番茄炒鸡蛋

韭菜绿豆芽

紫菜虾皮汤

                                                            

 

 

周岗学校第17周菜谱(小学生)

日期

星期

菜谱

大荤

小荤

素菜

6.9

油果烧肉

红椒炒江豆

清炒大白菜

番茄鸡蛋汤

 6.10

盐水大虾

红椒炒瓠子

香菇炒菜秧

平菇鸡蛋汤

6.11

素鸡烧小排

青椒炒海带

青椒土豆片

榨菜鸡蛋汤

6.12

红烧鸭翅根

韭菜粉丝肉丝

糖醋包菜

菜秧鸡蛋汤

6.13

雪花猪排

番茄炒鸡蛋

韭菜绿豆芽

紫菜虾皮汤