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周岗学校师生第二周菜谱

周岗学校第2周菜谱(中学生)

日期

星期

    

大荤

小荤

素菜

 

 

 

 

 

 

  9.9

萝卜烧小排

花菜炒肉丝

韭菜绿豆芽

西红柿蛋汤

9.10

土豆烧鸡

肉沫粉丝

清炒大白菜

菜秧蛋汤

9.11

珍珠肉圆

冬瓜炒肉片

红烧豆腐

萝卜虾皮汤

9.12

奥腿排

番茄炒鸡蛋

清炒小白菜

紫菜虾皮汤

                                                            

 

 

周岗学校第2菜谱(小学生)

日期

星期

      

大荤

小荤

素菜

 

 

 

 

 

 

 9.9

萝卜烧小排

清炒花菜

韭菜绿豆芽

西红柿蛋汤

9.10

土豆烧鸡

清炒粉丝

清炒大白菜

菜秧蛋汤

9.11

珍珠肉圆

清炒冬瓜

红烧豆腐

萝卜虾皮汤

9.12

奥腿排

番茄炒鸡蛋

清炒小白菜

紫菜虾皮汤