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周岗学校第14周菜谱

   

周岗学校第14周菜谱(中学生)

日期

星期

菜谱

大荤

小荤

素菜

12.2

萝卜烧肉

木耳冬瓜肉片

炒青菜

番茄鸡蛋汤

12.3

三鲜小肉圆

肉丝烧豆腐

清炒小白菜

紫菜虾皮汤

12.4

红烧鸡腿

香芹海带肉丝

韭菜绿豆芽

榨菜蛋花汤

12.5

红烧鱼块

番茄炒鸡蛋

油果炒白菜

平茹鸡蛋汤

12.6

清蒸鸭腿

胡萝卜花菜肉片

红椒莴笋片

白菜豆腐汤

                                                                          

 

 

周岗学校第14周菜谱(小学生)

日期

星期

菜谱

大荤

小荤

素菜

12.2

萝卜烧肉

木耳炒冬瓜

炒青菜

番茄鸡蛋汤

12.3

三鲜小肉圆

肉丝烧豆腐

清炒小白菜

紫菜虾皮汤

12.4

红烧鸡腿

香芹海带丝

韭菜绿豆芽

榨菜蛋花汤

12.5

唐扬块

番茄炒鸡蛋

油果炒白菜

平茹鸡蛋汤

12.6

清蒸鸭腿

胡萝卜花菜木耳

红椒莴笋片

白菜豆腐汤