第十一周菜谱
发布时间：2021/11/3 16:37:03点击：980作者：admin
| 第11周 2021--2022 | ||||
| 日期 | 星期 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 |
| 11.8 | 一 | 肉包（100g)、馒头(100g) 、鸡蛋(50g)、稀饭(150g) | 黄金肉排（140g)、西红柿鸡蛋（60g)、卤三角油片（120g)、冬瓜海带汤（50g)、莴笋鸭块 | 梅干菜扣肉（140g)、鸭血豆腐（60g)、红烧冬瓜（120g)、菜秧蛋汤（50g) |
| 11.9 | 二 | 炒饭（250g) | 酸菜排骨（140g)、土豆肉片（60g)、炒青菜（120g)、白菜蛋汤（50g) | 豇豆烧鸭块（140g)、平菇鸡蛋（60g)、韭菜香干（120g)、紫菜蛋汤（50g) |
| 11、10 | 三 | 青菜包（100g)、花卷(100g) 、鸡蛋(50g)、稀饭(150g) | 清蒸鸡腿（140g)、豇豆茄子肉丝（60g)、白菜粉丝（120g)、西红柿蛋汤（50g)、 | 红烧大排（140g)、花菜肉片（60g)、青椒土豆丝（120g)、冬瓜海带汤（50g) |
| 11.12 | 四 | 榨菜肉丝面（250g)（荷包蛋） | 蒜泥大虾（140g)、鱼香肉丝（60g)、红烧冬瓜（120g)、萝卜蛋汤（50g)、红烧带鱼 | 香辣翅根（140g)、木耳鸡蛋（60g)、炒青菜（120g)、西红柿蛋汤（50g) |
| 11.13 | 五 | 麻团（100g)、馒头(100g) 、鸡蛋(50g)、稀饭(150g) | 胡萝卜烧牛肉（140g)、蒸鸡蛋（60g)、青椒黄豆芽（120g)、西红柿蛋汤（50g) | 山药鸡块（140g)、莴笋肉片（60g)、青椒榨菜丝（120g)、菜秧蛋汤（50g) |
| 11.14 | 六 | 椒盐猪蹄（140g)、芹菜肉丝（60g)、炒藕片（120g)、白菜蛋汤（50g) | ||
| 注：菜单如有变动，以当天实送为准.（早餐：6:40—7:40 、午餐：11:40） | ||||