第十二周菜谱
发布时间：2021/11/12 10:58:56点击：961作者：admin
| 江宁区周岗学校师生一周菜谱 | ||||
| 第12周 2021--2022 | ||||
| 日期 | 星期 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 |
| 11.15 | 一 | 肉包（100g)、馒头(100g) 、鸡蛋(50g)、稀饭(150g) | 红烧大排（140g)、鸭血豆腐（60g)、炒青菜（120g)、西红柿蛋汤（50g)、 | 木耳鸡块（140g)、鱼香肉丝（60g)、青椒黄豆芽（120g)、菜秧蛋汤（50g) |
| 11.16 | 二 | 炒饭(250g) | 红烧鸡翅根（140g)、芹菜肉丝（60g)、白菜油果（120g)、萝卜蛋汤（50g)、胡萝卜羊肉 | 酸菜小排（140g)、西红柿鸡蛋（60g)、红烧冬瓜（120g)、菜秧蛋汤（50g) |
| 11.17 | 三 | 青菜包（100g)、花卷(100g) 、鸡蛋(50g)、稀饭(150g) | 三鲜炒饭（140g)、腌菜肉丝（60g)、韭菜鸡蛋（120g)、冬瓜海带汤（50g)、香菇鸡块 | 椒盐大虾（140g)、青椒木耳毛豆肉丝（60g)、炒青菜（120g)、西红柿蛋汤（50g) |
| 11.18 | 四 | 麻团（100g)、馒头(100g) 、鸡蛋(50g)、稀饭(150g) | 香酥藕合（140g)、豇豆茄子肉丝（60g)、红烧冬瓜（120g)、白菜蛋汤（50g)、红烧鱼块 | 土豆鸭块（140g)、花菜肉片（60g)、木耳炒笋瓜（120g)、菜秧蛋汤（50g) |
| 11.19 | 五 | 雪菜肉丝面（250g)（荷包蛋） | 红烧肉圆（140g)、青椒香干肉丝（60g)、红烧萝卜（120g)、西红柿蛋汤（50g) | 卡兹脆鸡排（140g)、雪菜肉丝（60g)、炒白菜（120g)、冬瓜海带汤（50g) |
| 11、20 | 六 | 腌菜烧肉（140g)、蒸鸡蛋60g)、炒青菜（120g)、冬瓜海带汤（50g) | ||
| 注：菜单如有变动，以当天实送为准.（早餐：6:40—7:40 、午餐：11:40） | ||||