第14周菜谱
发布时间：2023/5/8 8:56:08点击：870作者：admin
| 江宁区周岗学校师生一周菜谱 | ||||
| 第 14周 | ||||
| 日期 | 星期 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 |
| 5.8 | 一 | 馒头（100g)、鸡蛋(50g)、稀饭(150g) | 萝卜烧肉（140g)、黄瓜炒鸡蛋（60g)、炒白菜（120g)冬瓜海带汤（50g) | 红烧鸡腿（140g)、西红柿鸡蛋（60g)、炒生菜（120g)、丝瓜蛋汤（50g)、 |
| 5.9 | 二 | 雪菜肉丝面（250g） | 三鲜炒饭（140g)、榨菜肉丝（60g)、炒空心菜（120g)、西红柿蛋汤（50g)、清蒸鲳鳊鱼 | 红烧大排（140g)、平菇鸡蛋（60g)、韭菜黄豆芽（120g)、菜秧蛋汤（50g)、 |
| 5、10 | 三 | 炒饭（250g) | 鸡肉洋葱卷（140g)、芹菜肉丝（60g)、红烧冬瓜（120g)、白菜蛋汤（50g)、红烧鸡爪 | 红烧鸭翅（140g)、花菜肉片（60g)、炒油麦菜（120g)、平菇蛋汤（50g)、 |
| 5.11 | 四 | 肉包（100g)、鸡蛋(50g)、稀饭(150g) | 油果烧鸭块（140g)、土豆肉片（60g)、耗油生菜（120g)、紫菜蛋汤（50g)、 | 酸菜小排（140g)、洋葱鸡蛋（60g)、蒜泥菜秧（120g)、西红柿蛋汤（50g)、 |
| 5.12 | 五 | 芹菜肉丝面（250g） | 胡萝卜烧牛肉（140g)、蒸鸡蛋（60g)、炒青菜（120g)、榨菜蛋汤（50g)、 | 土豆鸡块（140g)、莴笋肉片（60g)、糖醋包菜（120g)、冬瓜海带汤（50g)、 |
| 5.13 | 六 | 水饺（250g) | ||
| 注：菜单如有变动，以当天实送为准.（早餐：6:40—7:40 、午餐：11:40） | ||||