第15周菜谱
发布时间：2023/5/12 12:07:24点击：913作者：admin
| 江宁区周岗学校师生一周菜谱 | ||||
| 第 15周 | ||||
| 日期 | 星期 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 |
| 5.15 | 一 | 馒头（100g)、鸡蛋(50g)、稀饭(150g) | 烩三鲜（140g)、肉末茄子（60g)、炒青菜（120g)西红柿蛋汤（50g)、莴笋老鹅 | 黄豆猪蹄（140g)、黄瓜鸡蛋（60g)、蒜泥空心菜（120g)、平菇蛋汤（50g)、 |
| 5.16 | 二 | 榨菜肉丝面（250g） | 清蒸鸡块（140g)、土豆肉片（60g)、红烧豆芽（120g)、冬瓜海带汤（50g)、 | 腌菜烧鸡块（140g)、木耳鸡块（60g)、炒菜秧（120g)、西红柿蛋汤（50g)、 |
| 5.17 | 三 | 炒饭（250g) | 酸菜小排（140g)、蒸鸡蛋（60g)、炒白菜（120g)、紫菜蛋汤（50g)、 | 萝卜烧肉（140g)平菇鸡蛋（60g)、韭菜绿豆芽（120g)、丝瓜蛋汤（50g)、 |
| 5.18 | 四 | 肉包（100g)、鸡蛋(50g)、稀饭(150g) | 红烧鸭翅（140g)、面筋肉片（60g)、胡萝卜包菜（120g)、白菜蛋汤（50g)、口水鸡 | 莴笋老鹅（140g)、海带肉丝（60g)、炒油麦菜（120g)、菜秧蛋汤（50g)、 |
| 5.19 | 五 | 青椒肉丝面（250g） （荷包蛋） | 红烧肉圆（140g)、莴笋肉片（60g)、红烧冬瓜（120g)、菜秧蛋汤（50g)、酸菜鱼 | 红烧鸡腿（140g)、花菜肉片（60g)、炒生菜（120g)、西红柿蛋汤（50g)、 |
| 六 | 红烧大排（140g)、西红柿鸡蛋（60g)、白菜粉丝（120g)、冬瓜海带汤（50g) | |||
| 注：菜单如有变动，以当天实送为准.（早餐：6:40—7:40 、午餐：11:40） | ||||