第19周菜谱
发布时间：2023/6/8 9:01:57点击：943作者：admin
| 江宁区周岗学校师生一周菜谱 | ||||
| 第 19周 | ||||
| 日期 | 星期 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 |
| 6.12 | 一 | 馒头（100g)、鸡蛋(50g)、稀饭(150g) | 酸菜小排（140g)、蒸鸡蛋（60g)、红烧冬瓜（120g)白菜蛋汤（50g)、 | 红烧鸡中翅（140g)、平菇鸡蛋（60g)、炒生菜（120g)、丝瓜蛋汤（50g)、 |
| 6.13 | 二 | 雪菜肉丝面（250g） | 红烧肉圆（140g)、西红柿鸡蛋（60g)、红椒炒菜瓜（120g)、冬瓜海带汤（50g)、 | 油炸鸡腿（140g)、青椒肉丝（60g)、炒菜秧（120g)、平菇蛋汤（50g)、 |
| 6.14 | 三 | 炒饭（250g) | 清蒸鸡块（140g)、面筋肉片（60g)、白菜粉丝（120g)菜秧蛋汤（50g)、红烧带鱼 | 油炸大虾（140g)黄瓜鸡蛋（60g)、炒油麦菜（120g)、西红柿蛋汤（50g)、 |
| 6.15 | 四 | 肉包（100g)、鸡蛋(50g)、稀饭(150g) | 胡萝卜烧牛肉（140g)、鱼香肉丝（60g)、炒青菜（120g)、紫菜蛋汤（50g)、 | |
| 6.16 | 五 | 芹菜香干肉丝面（250g） | 素鸡鸭块（140g)茭瓜肉丝（60g)、炒空心菜（120g)、丝瓜蛋汤（50g)、 | |
| 6.17 | 六 | |||
| 注：菜单如有变动，以当天实送为准.（早餐：6:40—7:40 、午餐：11:40） | ||||