第19周菜谱
发布时间：2024/1/5 14:39:37点击：232作者：admin
| 江宁区周岗学校师生一周菜谱 | ||||
| 第 19周 | ||||
| 日期 | 星期 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 |
| 1.8 | 一 | 馒头（100g)、鸡蛋(50g)、稀饭(150g) | 大米饭（200g)、香酥鸡排（140g)、鱼香肉丝（60g)、糖醋包菜（120g)、萝卜排骨汤（50g)、 | 大米饭（200g)、酸汤鱼片（140g)、杏鲍菇炒鸭脯（60g)、油焖茄子（120g)、白菜蛋汤（50g)、香梨 |
| 1.9 | 二 | 面条（250g） | 大米饭（200g)、土豆牛肉（140g)、黄豆芽肉片（60g)、炒青菜（120g)、西红柿蛋汤（50g)、耙耙柑 | 大米饭（200g)、水煮肉片（140g)、西红柿鸡蛋（60g)、炒菠菜（120g)、山药四件汤（50g)、 |
| 1.10 | 三 | 紫薯（100g)、鸡蛋(50g)、稀饭(150g) | 大米饭（200g)、鲍鱼烧肉（140g)、三色虾仁（60g)、蒜泥油麦菜（120g)、木耳母鸡汤（50g)、苹果 | 大米饭（200g)、红烧鸭翅根（140g)、芹菜猪肚（60g)、白菜面筋包（120g)、紫菜蛋汤（50g)、 |
| 1.11 | 四 | 肉包（100g)、鸡蛋(50g)、稀饭(150g) | 大米饭（200g)、干子烧小排（140g）、榨菜毛豆肉丝（60g)、蒜泥金针菇（120g)、银耳西米羹（50g)、 | 大米饭（200g)、红烧鸡块（（140g)、莴笋肉片（60g)、炒西蓝花（120g)、黄瓜蛋汤（50g)、 |
| 1.12 | 五 | 面条（250g） | 大米饭（200g)、红烧鸡翅中（140g)、花菜肉片（60g)、炒藕片（120g)、平菇蛋汤（50g)、 | 大米饭（200g)、全家福（140g)、青椒胡萝卜鸡脯肉（60g)、广东菜心（120g)、平桥豆腐羹（50g)、密宝 |
| 1.13 | 六 | 大米饭（200g)、虎皮凤爪（140g)、肉末蒸蛋（60g)、蒜泥茼蒿（120g)、西红柿蛋汤（50g)、 | ||
| 注：菜单如有变动，以当天实送为准.（早餐：6:40—7:40、午餐：11:40） | ||||