您的当前位置:首页 >> 健康生活>>一周菜谱>>正文

周岗学校第十一周菜谱

 

周岗学校第11周菜谱(中学生)

日期

星期

菜谱

大荤

小荤

素菜

4.28

红烧小排

芹菜干丝肉丝

 清炒大白菜

番茄鸡蛋汤

  4.29

红烧鸡腿

荤三丁

榨菜炒包菜

菜秧鸡蛋汤

4.30

红烧鲳鱼

番茄炒鸡蛋

香菇炒菜秧

紫菜虾皮汤

5.4

莴笋烧肉

  肉沫烧豆腐

木耳炒黄瓜

平菇鸡蛋汤

 

 

 

 

 

 

                                                            

 

 

周岗学校第11周菜谱(小学生)

日期

星期

菜谱

大荤

小荤

素菜

4.28

红烧小排

芹菜干丝

清炒大白菜

番茄鸡蛋汤

4.29

红烧鸡腿

榨菜炒包菜

油果炒白菜

菜秧鸡蛋汤

4.30

唐扬块

  番茄炒鸡蛋

香菇炒菜秧

紫菜虾皮汤

54

莴笋烧肉

肉沫烧豆腐

木耳炒黄瓜

平菇鸡蛋汤