第15周菜谱
发布时间：2021/12/1 14:39:21点击：1079作者：admin
| 江宁区周岗学校师生一周菜谱 | ||||
| 第15周 2021--2022 | ||||
| 日期 | 星期 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 |
| 12.6 | 一 | 肉包（100g)、馒头(100g) 、鸡蛋(50g)、稀饭(150g) | 红烧大排（140g)、青椒香干肉丝（60g)、糖醋包菜（120g)、西红柿蛋汤（50g)、 | 豇豆鸭块（140g)、西红柿鸡蛋（60g)、红烧豆腐（120g)、菜秧蛋汤（50g) |
| 12.7 | 二 | 海带包（100g)、花卷(100g) 、鸡蛋(50g)、稀饭(150g) | 清蒸鸡块（140g)、蚂蚁上树（60g)、炒青菜（120g)、白菜蛋汤（50g)、木耳鸡块 | 酸菜小排（140g)、蒸鸡蛋（60g)、青椒土豆丝（120g)、平菇蛋汤（50g) |
| 12.8 | 三 | 雪菜肉丝面（250g) | 红烧大虾（140g)、腌菜肉丝（60g)、炒白菜（120g)、冬瓜海带汤（50g)、糖醋小排 | 红烧鸡中翅（140g)、茄子肉丝（60g)、青椒黄豆芽（120g)、西红柿蛋汤（50g) |
| 12.9 | 四 | 烧麦（100g)、花卷(100g) 、鸡蛋(50g)、稀饭(150g) | 鸡米花（140g)、红烧蛋饺（140g)、鱼香肉丝（60g)、萝卜蛋汤（50g)、红烧鱼块、炒菠菜、水果 | 萝卜烧肉（140g)、海带肉丝（60g)、炒藕片（120g)、白菜蛋汤（50g) |
| 12、10 | 五 | 青菜包（100g)、玉米馒头(100g)、鸡蛋(50g)、稀饭(150g) | 红烧肉圆（140g)、五彩虾仁（60g)、青椒土豆片（120g)、西红柿蛋汤（50g) | 黄金肉排（140g)、花菜肉片（60g)、炒青菜（120g)、紫菜蛋汤（50g) |
| 12.11 | 六 | 燕窝鸡蛋（140g)、雪菜肉丝（60g)、红烧萝卜（120g)、平菇蛋汤（50g) | ||
| 注：菜单如有变动，以当天实送为准.（早餐：6:40—7:40 、午餐：11:40） | ||||