第2周菜谱
发布时间：2022/2/17 9:54:25点击：945作者：admin
| 江宁区周岗学校师生一周菜谱 | ||||
| 第2周 | ||||
| 日期 | 星期 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 |
| 2.21 | 一 | 肉包（100g)、馒头(100g) 、鸡蛋(50g)、稀饭(150g) | 红烧大排（140g)、鸭血豆腐（60g)、炒青菜（120g)、西红柿蛋汤（50g) | 椒盐大虾（140g)、平菇蛋汤（60g)、红烧茄子（120g)、冬瓜海带汤（50g) |
| 2.22 | 二 | 烧麦（100g)、花卷(100g) 、鸡蛋(50g)、稀饭(150g) | 黑椒鸡块（140g)、莴笋肉片（60g)、红烧蛋饺（120g)、紫菜蛋汤（50g)、红烧带鱼、炒菠菜、水果 | 素鸡烧小排（140g)、西红柿鸡蛋（60g)、韭菜绿豆芽（120g)、白菜蛋汤（50g) |
| 2.23 | 三 | 熏鱼面（250g) | 木耳烧鸭块（140g)、蒸鸡蛋（140g)、红烧冬瓜（60g)、白菜蛋汤（50g)、 | 百叶肉卷（140g)、芹菜肉丝（60g)、炒青菜（120g)、西红柿蛋汤（50g) |
| 2.24 | 四 | 青菜包（100g)、玉米馒头(100g)、鸡蛋(50g)、稀饭(150g) | 黄金肉排（140g)、西红柿鸡蛋（140g)、卤油三角（60g)、萝卜蛋汤（50g)、白菜牛肉 | 生炒鸡块（140g)、肉末粉丝（60g)、炒菠菜（120g)、紫菜蛋汤（50g) |
| 2.25 | 五 | 麻团（100g)、花卷(100g) 、鸡蛋(50g)、稀饭(150g) | 萝卜烧肉（140g)、洋葱炒猪肝（60g)、红烧豆芽（120g)、冬瓜海带汤（50g)、腐竹烧肉 | 红烧鸡中翅（140g)、炒土豆片（60g)、青蒜炒鸡蛋（120g)、平菇蛋汤（50g) |
| 2.26 | 六 | 珍珠肉圆（140g)、腌菜肉丝（60g)、青椒榨菜丝（120g)、西红柿蛋汤（50g) | ||
| 注：菜单如有变动，以当天实送为准.（早餐：6:40—7:40 、午餐：11:40） | ||||