第2周菜谱
发布时间：2023/2/9 10:01:43点击：453作者：admin
| 江宁区周岗学校师生一周菜谱 | ||||
| 第2周 | ||||
| 日期 | 星期 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 |
| 2.13 | 一 | 馒头（100g)、鸡蛋(50g)、稀饭(150g) | 面筋烧肉（140g)、西红柿鸡蛋（60g)、炒白菜（120g)、冬瓜海带汤（50g)、 | 豇豆鸭块（140g)、青椒肉丝（60g)、糖醋包菜（120g)、菜秧蛋汤（50g)、 |
| 2.14 | 二 | 雪菜肉丝面（250g） | 蒜泥大虾（140g)、榨菜肉丝（60g)、炒青菜（120g)、紫菜蛋汤（50g)、 | 莴笋烧小排（140g)、平菇鸡蛋（60g)、红烧冬瓜（120g)、丝瓜蛋汤（50g)、 |
| 2.15 | 三 | 炒饭（250g） | 油果鸡块（140g)、土豆肉片（60g)、青椒炒洋葱（120g)、西红柿蛋汤（50g) | 油炸鸡腿（140g)、花菜肉片（120g)、炒菠菜（60g)、白菜蛋汤（50g)、 |
| 2.16 | 四 | 包子（100g)、鸡蛋(50g)、稀饭(150g) | 鸡肉洋葱卷（140g)、海带肉丝（60g)、红烧豆腐（120g)、萝卜蛋汤（50g)红烧带鱼 | 木耳肉片（140g)、黄瓜鸡蛋（60g)、炒青菜（120g)、西红柿蛋汤（50g)、 |
| 2.17 | 五 | 芹菜肉丝面（250g） （荷包蛋） | 胡萝卜烧小排（140g)、蒸鸡蛋（60g)、红烧冬瓜（120g)、白菜蛋汤（50g)、 | 土豆烧老鹅（140g)、西红柿鸡蛋（60g)、韭菜绿豆芽（120g)、平菇蛋汤（50g)、 |
| 2.18 | 六 | 大排面（250g） | ||
| 注：菜单如有变动，以当天实送为准.（早餐：6:40—7:40 、午餐：11:40） | ||||