第6周菜谱
发布时间：2023/3/8 16:21:42点击：856作者：admin
| 江宁区周岗学校师生一周菜谱 | ||||
| 第6周 | ||||
| 日期 | 星期 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 |
| 3.13 | 一 | 馒头（100g)、鸡蛋(50g)、稀饭(150g) | 油果烧肉（140g)、黄瓜鸡蛋（60g)、炒白菜（120g)、西红柿蛋汤（50g)、 | 木耳肉片（140g)、平菇鸡蛋（60g)、炒生菜（120g)、菜秧蛋汤（50g)、 |
| 3.14 | 二 | 榨菜肉丝面（250g） | 烩三鲜（140g)芹菜肉丝（60g)、红烧冬瓜（120g)、萝卜蛋汤（50g)、红烧鱼块 | 油炸鸡腿（140g)、肉末粉丝（60g)、青椒土豆片（120g)、西红柿蛋汤（50g)、 |
| 3.15 | 三 | 包子（100g)、鸡蛋(50g)、稀饭(150g) | 红烧鸡翅根（140g)、莴笋肉片（60g)、红烧豆芽（120g)、白菜蛋汤（50g) )、白斩鸡 | 珍珠肉圆（140g)、玉米炒鸡蛋（120g)、炒菠菜（60g)、平菇蛋汤（50g)、 |
| 3.16 | 四 | 炒饭（250g） | 鸡肉洋葱卷（140g)、青椒油片肉丝（60g)、香菇菜秧（120g)、冬瓜海带汤（50g)、红烧大排 | 黄豆鸭块（140g)、西红柿鸡蛋（60g)、炒白菜（120g)、丝瓜蛋汤（50g)、 |
| 3.17 | 五 | 青椒肚丝面（250g） | 酸菜小排（140g)、蒸鸡蛋（60g)、青椒洋葱（120g)、紫菜蛋汤（50g)、 | 茨菇鸡块（140g)、韭菜千张肉丝（60g)、红烧冬瓜（120g)、榨菜蛋汤（50g)、 |
| 3.18 | 六 | 水饺（250g） | ||
| 注：菜单如有变动，以当天实送为准.（早餐：6:40—7:40 、午餐：11:40） | ||||